50 ιδέες για αναρτήσεις εστιατορίων

Το δύσκολο στη διαχείριση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης ενός εστιατορίου δεν είναι οι δημοσιεύσεις. Είναι να αποφασίσετε τι να μοιραστείτε στις 4 μ.μ. μιας Τρίτης, όταν απομένει μία ώρα μέχρι το βραδινό σέρβις. Γι' αυτό συγκεντρώσαμε 50 ιδέες για αναρτήσεις εστιατορίων σε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα, με μία θεματική για κάθε ημέρα. Για καθεμία αναφέρουμε τη μορφή της (φωτογραφία, καρουσέλ, story ή reel), τη φωτογραφία που χρειάζεται και ένα σύντομο παράδειγμα λεζάντας.

Οι περισσότερες από τις 50 ιδέες ξεκινούν με μια δυνατή φωτογραφία πιάτου. Αν οι δικές σας έχουν τραβηχτεί με κινητό κάτω από τον φωτισμό της κουζίνας, το FoodShot τις μετατρέπει σε φωτογραφίες φαγητού για εστιατόρια που μοιάζουν τραβηγμένες σε στούντιο, σε περίπου ένα λεπτό η καθεμία, με αρκετές παραλλαγές από μία μόνο μεταφόρτωση. Δημιουργεί στατικές εικόνες, όχι βίντεο, οπότε κάθε ιδέα που χρειάζεται βιντεάκι από κινητό επισημαίνεται ως Reel.

Σύντομη σύνοψη: Δώστε σε κάθε ημέρα της εβδομάδας έναν ρόλο: Δευτέρα μενού, Τρίτη παρασκήνια, Τετάρτη ομάδα, Πέμπτη προσφορά, Παρασκευή το πιάτο που ξεχωρίζει για το Σαββατοκύριακο, Σάββατο πελάτες, Κυριακή μια ιστορία. Επιλέξτε από τις 50 ιδέες παρακάτω, φωτογραφίστε ένα πιάτο για αρκετές αναρτήσεις και υπολογίστε ότι μόνο 7 από τις 50 χρειάζονται βιντεάκι από κινητό.

Πώς λειτουργεί το εβδομαδιαίο πρόγραμμα

Ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα δίνει σε κάθε ημέρα μια σταθερή θεματική, οπότε η μόνη απόφαση που απομένει είναι ποια ιδέα θα χρησιμοποιήσετε. Επτά θεματικές καλύπτουν όσα θέλουν οι πελάτες από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ενός εστιατορίου: το φαγητό, τους ανθρώπους, την προσφορά και τον χώρο. Οι θεματικές επαναλαμβάνονται κάθε εβδομάδα, ενώ οι ιδέες εναλλάσσονται, ώστε η ροή των αναρτήσεων να μην είναι ποτέ ίδια.

Το φαγητό πρωταγωνιστεί για συγκεκριμένο λόγο. Σε μια έρευνα της Toast σε 850 χρήστες μέσων κοινωνικής δικτύωσης στις ΗΠΑ ηλικίας 16 ετών και άνω, τον Ιούλιο του 2024, το 84% δήλωσε ότι προτιμά να βλέπει φωτογραφίες των φαγητών και των ποτών που σερβίρει ένα εστιατόριο και το 42% προτιμούσε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από τις μηχανές αναζήτησης για να βρει ένα νέο μέρος για φαγητό.

Το πού θα δημοσιεύετε εξαρτάται από το κοινό σας. Η έρευνα του Pew Research Center για το 2025, σε 5,022 ενήλικες στις ΗΠΑ, διαπίστωσε ότι το 71% χρησιμοποιεί Facebook, το 50% Instagram και το 37% TikTok. Το πρόγραμμα βασίζεται σε δημοσίευση πρώτα στο Instagram και μετά σε κοινοποίηση στο Facebook· αν οι πελάτες σας προτιμούν άλλες πλατφόρμες, δείτε τα καλύτερα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για εστιατόρια.

Ημέρα	Θεματική	Βασική μορφή	Γιατί αυτή η ημέρα
Δευτέρα	Το μενού	Φωτογραφία ή καρουσέλ	Ο κόσμος προγραμματίζει τα γεύματα της εβδομάδας.
Τρίτη	Behind the scenes	Reel ή story	Συνήθως το σέρβις είναι πιο ήσυχο και υπάρχει χρόνος για βιντεοσκόπηση της προετοιμασίας.
Τετάρτη	Ομάδα	Φωτογραφία	Οι τακτικοί πελάτες γνωρίζουν ήδη αυτά τα πρόσωπα.
Πέμπτη	Προσφορά	Φωτογραφία με μια γραμμή για την προσφορά	Δίνει 48 ώρες για να οργανωθεί μια έξοδος το Σαββατοκύριακο.
Παρασκευή	Το πιάτο που ξεχωρίζει για το Σαββατοκύριακο	Φωτογραφία	Το πιάτο που θέλετε περισσότερο να πουλήσετε.
Σάββατο	Πελάτες	Αναδημοσίευση ή story	Οι πελάτες μοιράζονται αναρτήσεις τα Σαββατοκύριακα, οπότε κοινοποιήστε τις δικές τους.
Κυριακή	Story	Καρουσέλ	Χώρος για μια μεγαλύτερη λεζάντα.

Δεν προλαβαίνετε επτά αναρτήσεις την εβδομάδα; Κρατήστε τη Δευτέρα, την Πέμπτη και την Παρασκευή, τις τρεις ημέρες που συνδέονται πιο άμεσα με το γέμισμα των τραπεζιών. Είναι ένας ρυθμός που τα περισσότερα εστιατόρια μπορούν να διατηρήσουν σε μια φορτωμένη εβδομάδα. Ο βασικός οδηγός για το social media marketing για εστιατόρια καλύπτει τη συχνότητα, τα hashtag και τις διαφημίσεις. Αυτή η σελίδα είναι η τράπεζα ιδεών σας.

Δευτέρα: ιδέες για το μενού (1-8)

Η Δευτέρα προωθεί το μενού. Παρουσιάστε ένα πιάτο ή μία κατηγορία τόσο καθαρά, ώστε οι ακόλουθοι να μπορούν να το παραγγείλουν με το όνομά του. Αυτές οι ιδέες βασίζονται σε στατικές εικόνες, όπου η οπτική συνέπεια της επωνυμίας έχει τη μεγαλύτερη σημασία: ίδια επιφάνεια, γωνία και φωτισμός σε όλο το καρουσέλ. Επιλέξτε ένα από τα στυλ φωτογραφίας φαγητού και διατηρήστε το για κάθε πιάτο της σειράς.

#	Ιδέα	Μορφή	Η φωτογραφία που χρειάζεται	Λεζάντα
1	Κοντινό στο πιάτο με τις περισσότερες πωλήσεις	Φωτογραφία	Το κορυφαίο πιάτο σας σε γωνία 45 μοιρών, να γεμίζει το κάδρο.	«Αυτό που παραγγέλνουν οι τακτικοί πελάτες χωρίς να κοιτάξουν.»
2	Τι έχει μέσα	Καρουσέλ	Υλικά, στήσιμο, έτοιμο πιάτο, κομμένο στη μέση.	«Τέσσερις στρώσεις. Σύρετε για να δείτε το εσωτερικό.»
3	Παρουσίαση νέου πιάτου	Φωτογραφία + story	Καθαρή λήψη από πάνω σε καινούργιο φόντο.	«Νέο από την Πέμπτη: καλαμπόκι με βούτυρο μίσο.»
4	Παρουσίαση μιας κατηγορίας	Καρουσέλ	Κάθε ζυμαρικό ή τάκο με το ίδιο ομοιόμορφο στυλ.	«Έξι πιάτα ζυμαρικών. Ποιο θα δοκιμάσετε πρώτο;»
5	Ένα υλικό στο προσκήνιο	Φωτογραφία	Το βασικό υλικό, ωμό, μέσα στο τελάρο του.	«Ντομάτες παραδοσιακών ποικιλιών, μέχρι τον πρώτο παγετό.»
6	Αυτό ή εκείνο	Story	Δύο πιάτα δίπλα δίπλα, με ίδιο φωτισμό.	«Μπέργκερ ή μπολ; Ψηφίστε.»
7	Μεσημεριανό κάτω από ένα όριο τιμής	Καρουσέλ	Τρία μεσημεριανά πιάτα, με τιμή σε κάθε διαφάνεια.	«Τρία μεσημεριανά γεύματα με λιγότερα από [$15].»
8	Επιλογές ανά διατροφική ανάγκη	Καρουσέλ	Όλα τα πιάτα χωρίς γλουτένη στο ίδιο φόντο.	«Χωρίς γλουτένη, χωρίς να χρειάζονται αντικαταστάσεις.»

Οι ιδέες 4 και 8 λειτουργούν μόνο όταν οι διαφάνειες ταιριάζουν μεταξύ τους. Φωτογραφίστε κάθε πιάτο με τον ίδιο τρόπο και μετά εφαρμόστε σε όλα ένα κοινό στυλ, ώστε ένα σύνολο διαφορετικών πιάτων να μοιάζει με ενιαίο μενού. Για τις γωνίες και τον φωτισμό, δείτε αυτές τις συμβουλές φωτογράφισης με iPhone.

Καψαλισμένο κομμάτι λάχανου με βούτυρο νουαζέτ και φουντούκια, φωτογραφημένο από πάνω σε λινό ύφασμα σε απόχρωση φασκόμηλου, φωτογραφία παρουσίασης νέου πιάτου στο μενού για τη Δευτέρα

Τρίτη: ιδέες από τα παρασκήνια (9-15)

Η Τρίτη δείχνει τη δουλειά που κανείς δεν βλέπει από τη σάλα: προετοιμασία, παραλαβές, δοκιμές και κλείσιμο. Αυτό το περιεχόμενο χτίζει εμπιστοσύνη, γιατί είναι δύσκολο να προσποιηθεί κανείς ότι το κάνει. Είναι η ημέρα που χρειάζεται το περισσότερο βίντεο από κινητό, οπότε τραβήξτε σύντομα αποσπάσματα κατά την προετοιμασία, ποτέ την ώρα του σέρβις.

#	Ιδέα	Μορφή	Η φωτογραφία ή το βιντεάκι που χρειάζεται	Λεζάντα
9	Πρωινή προετοιμασία	Reel	15 δευτερόλεπτα οργάνωσης υλικών και εξοπλισμού, με το κινητό σε ένα ράφι.	«6:40 π.μ. Η πρώτη από τις τέσσερις σάλτσες.»
10	Η παραλαβή	Φωτογραφία	Τα τελάρα του προμηθευτή στην πίσω πόρτα.	«Γνωρίστε πρώτα το ψάρι.»
11	Δουλειά με το μαχαίρι	Reel	Χέρια, επιφάνεια κοπής και λεπίδα, χωρίς πρόσωπα.	«200 εσαλότ, κάθε Τρίτη.»
12	Δοκιμές στην κουζίνα	Καρουσέλ	Τρεις εκδοχές ενός νέου πιάτου.	«Εκδοχή 3. Ποια κερδίζει;»
13	Πώς το φτιάχνουμε	Καρουσέλ	Πέντε βήματα συνταγής, όλα από την ίδια γωνία.	«Φοκάτσια: 48 ώρες, πέντε βήματα.»
14	Στήσιμο πιάτου στο πάσο	Reel	Ένας μάγειρας στήνει το πιάτο, από το άδειο σκεύος μέχρι τη γαρνιτούρα.	«Έτοιμο στο πιάτο σε 40 δευτερόλεπτα.»
15	Το κλείσιμο	Story	Η καθαρή κουζίνα το βράδυ.	«Τα πατώματα καθαρίστηκαν. Ανοίγουμε στις 11.»

Τα πρόσωπα είναι προαιρετικά τις Τρίτες. Χέρια, ατμός και ανοξείδωτες επιφάνειες αφηγούνται την ιστορία και κανείς δεν χρειάζεται να συμφωνήσει να βιντεοσκοπηθεί στις 6 π.μ.

Ιχθυοπώλης παραδίδει σε μάγειρα ένα τελάρο με ολόκληρα λαβράκια πάνω σε πάγο στην πίσω πόρτα εστιατορίου, ιδέα για ανάρτηση από τα παρασκήνια μιας παραλαβής

Τετάρτη: ιδέες για την ομάδα και το προσωπικό (16-22)

Η Τετάρτη δίνει ονόματα στους ανθρώπους πίσω από το φαγητό. Οι τακτικοί πελάτες γνωρίζουν ήδη τον μπάρμαν και τους σερβιτόρους σας, οπότε το περιεχόμενο για το προσωπικό στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης προσελκύει εύκολα αλληλεπίδραση από τους πελάτες που τους ξέρουν. Το προσωπικό είναι η πιο ανθρώπινη πλευρά της επωνυμίας σας. Ζητήστε άδεια πριν παρουσιάσετε οποιονδήποτε και αφήστε κάθε εργαζόμενο να εγκρίνει τη φωτογραφία και τη λεζάντα του.

#	Ιδέα	Μορφή	Η φωτογραφία ή το βιντεάκι που χρειάζεται	Λεζάντα
16	Αφιέρωμα Προσωπικού	Φωτογραφία	Ένα πορτρέτο στο πόστο εργασίας, όχι μια απλή φωτογραφία προσώπου.	«Γνωρίστε την Ana: έξι χρόνια στη σχάρα.»
17	Το γεύμα της ομάδας	Φωτογραφία	Λήψη από πάνω του γεύματος της ομάδας πριν από το σέρβις.	«Τι τρώμε στις 4 μ.μ.»
18	Η επιλογή του προσωπικού	Φωτογραφία	Το αγαπημένο τους πιάτο, με το χέρι τους μέσα στο κάδρο.	«Η παραγγελία της Ana: το αρνί.»
19	Μια βάρδια σε 30 δευτερόλεπτα	Reel	Η βάρδια ενός εργαζομένου, από την προσέλευση μέχρι το τελευταίο πιάτο.	«Τετάρτη με τον βοηθό αρχιμάγειρά μας.»
20	Επέτειος εργασίας	Φωτογραφία	Ο μάγειρας με το πιάτο για το οποίο είναι γνωστός.	«Πέντε χρόνια με τον Diego στις ζύμες.»
21	Ρωτήστε τον σεφ	Story	Πορτρέτο του σεφ με αυτοκόλλητο ερωτήσεων.	«Ρωτήστε τον σεφ μας ό,τι θέλετε.»
22	Ζητάμε προσωπικό	Καρουσέλ	Η ομάδα επί το έργον και μετά μία διαφάνεια για κάθε ρόλο.	«Ζητούνται δύο μάγειρες γραμμής.»

Μαγείρισσα χαμογελά στο πόστο της στην ψησταριά με ξύλα πριν από το σέρβις, πορτρέτο παρουσίασης εργαζομένης για την ανάρτηση της ομάδας ενός εστιατορίου την Τετάρτη

Πέμπτη: ιδέες για προσφορές και προωθητικές ενέργειες (23-29)

Η Πέμπτη δίνει στην προσφορά του Σαββατοκύριακου 48 ώρες για να αποδώσει. Βάλτε πρώτα το πιάτο και μετά την προσφορά, γιατί ένα γραφικό μόνο με κείμενο δεν ανοίγει την όρεξη σε κανέναν. Οι όροι μπαίνουν στη λεζάντα, όχι στριμωγμένοι πάνω στην εικόνα.

#	Ιδέα	Μορφή	Η φωτογραφία που χρειάζεται	Λεζάντα
23	Μια γεύση από το Σαββατοκύριακο	Φωτογραφία	Το σπέσιαλ του Σαββάτου με μία γραμμή για την τιμή.	«Αυτό το Σαββατοκύριακο: ψητό κοτόπουλο για δύο.»
24	Happy Hour	Καρουσέλ	Δύο κοκτέιλ, δύο σνακ, ένα κοινό φόντο.	«4 έως 6 μ.μ., Δευτέρα έως Πέμπτη.»
25	Περιορισμένη διαθεσιμότητα	Φωτογραφία + story	Το σπέσιαλ πιάτο, με αυτοκόλλητο αντίστροφης μέτρησης στο story.	«30 μερίδες. Μόνο το Σάββατο.»
26	Υπενθύμιση επιβράβευσης	Story	Το προϊόν που προσφέρει δωρεάν η κάρτα επιβράβευσής σας.	«Ο 10ος καφές σας είναι δωρεάν.»
27	Δωροκάρτες	Φωτογραφία	Το γλυκό σας που ταιριάζει περισσότερο για δώρο.	«Φέτος, χαρίστε ένα δείπνο.»
28	Ανακοίνωση εκδήλωσης	Καρουσέλ	Το πιάτο ή το ποτό γύρω από το οποίο έχει στηθεί η εκδήλωση.	«Δείπνο με κρασί: πέντε στάδια.»
29	Απευθείας παραγγελία	Φωτογραφία	Φαγητό σε πακέτο, συσκευασμένο ακριβώς όπως φτάνει στον πελάτη.	«Ίδιο μενού, οι δικές μας τιμές.»

Στα γραφικά προσφορών βοηθά το Poster Mode: το FoodShot ξεκινά από τη βελτιωμένη φωτογραφία σας και προσθέτει την προσφορά σε ένα πρότυπο μάρκετινγκ σε περίπου 2 λεπτά (δείτε το εργαλείο δημιουργίας αφίσας εστιατορίου). Για την ίδια την προσφορά, πάρτε ιδέες από αυτά τα σπέσιαλ πιάτα, μια πρόταση μενού happy hour, προωθητικές ενέργειες για δωροκάρτες, είδη εκδηλώσεων και το πρόγραμμα επιβράβευσής σας.

Παρασκευή: ιδέες με το πιάτο που ξεχωρίζει για το Σαββατοκύριακο (30-36)

Η ανάρτηση της Παρασκευής έχει έναν σκοπό: να κάνει κάποιον να επιλέξει το εστιατόριό σας για το Σαββατοκύριακο. Χρησιμοποιήστε το πιο λαχταριστό πιάτο σας, φωτογραφημένο όσο καλύτερα μπορείτε. Αν αφιερώσετε προσπάθεια σε μία φωτογραφία την εβδομάδα, αφιερώστε την εδώ.

#	Ιδέα	Μορφή	Η φωτογραφία ή το βιντεάκι που χρειάζεται	Λεζάντα
30	Ο πρωταγωνιστής του Σαββατοκύριακου	Φωτογραφία	Ένα πιάτο σε κοντινό κάδρο, με έμφαση στο ύψος ή την υφή.	«Βρέθηκε το πρόγραμμά σας για την Παρασκευή.»
31	Το περιχύσιμο	Reel	Σάλτσα ή σάλτσα ψητού που πέφτει στο πιάτο, σε αργή κίνηση.	«Περιμένετε να το δείτε.»
32	Συνδυασμός με ποτό	Φωτογραφία	Το πιάτο δίπλα στο κρασί που θα σερβίρατε μαζί του.	«Μοσχαρίσιος σιδηρόδρομος και Barolo.»
33	Τραπέζι για τέσσερις	Φωτογραφία	Λήψη από πάνω ενός τραπεζιού με πιάτα για τη μέση και χέρια που απλώνονται προς αυτά.	«Ελάτε με τρεις φίλους.»
34	Τα τελευταία τραπέζια	Story	Η σάλα στη χρυσή ώρα, με αυτοκόλλητο συνδέσμου.	«Απομένουν δύο τραπέζια στις 8.»
35	Το τέντωμα	Reel	Τυρί που τεντώνει ή κρόκος που σπάει, βιντεοσκοπημένα από κοντά.	«Ναι, τεντώνει τόσο πολύ.»
36	Σπέσιαλ πιάτα του Σαββατοκύριακου	Καρουσέλ	Μία διαφάνεια ανά σπέσιαλ πιάτο, με το ίδιο στυλ.	«Τρία σπέσιαλ πιάτα, Παρασκευή έως Κυριακή.»

Τα ποτά χρειάζονται διαφορετικό φωτισμό από τα πιάτα· αυτός ο οδηγός φωτογράφισης κοκτέιλ καλύπτει το γυαλί, τον πάγο και τον οπίσθιο φωτισμό.

Ριμπάι με κόκαλο κομμένο σε φέτες, με τηγανητές πατάτες και ένα ποτήρι κόκκινο κρασί σε πάγκο μπαρ φωτισμένο με κεριά, ανάρτηση της Παρασκευής με το πιάτο που ξεχωρίζει για το Σαββατοκύριακο και συνδυασμό με ποτό

Σάββατο: ιδέες με πελάτες και την τοπική κοινότητα (37-43)

Το Σάββατο η ροή των αναρτήσεων περνά στους πελάτες σας. Οι φωτογραφίες και οι κριτικές τους αποδεικνύουν όσα υποστηρίζει το δικό σας περιεχόμενο και η κοινοποίησή τους δεν κοστίζει τίποτα, αρκεί να έχετε άδεια. Ρωτήστε πρώτα, αναφέρετε τον αρχικό λογαριασμό και αποθηκεύστε τις καλύτερες σε ένα highlight, ενθαρρύνοντας περισσότερους πελάτες να σας κάνουν tag. Αυτή είναι η ημέρα που χτίζει κοινότητα και αλληλεπίδραση.

#	Ιδέα	Μορφή	Η φωτογραφία ή το βιντεάκι που χρειάζεται	Λεζάντα
37	Αναδημοσίευση πελάτη	Αναδημοσίευση	Μια φωτογραφία του πιάτου σας από πελάτη.	«Η χρυσή ώρα, από @[guest].»
38	Κάρτα κριτικής	Φωτογραφία	Το πιάτο που επαίνεσε ο συντάκτης της κριτικής, με ένα απόσπασμα.	«“Η καλύτερη καρμπονάρα εκτός Ρώμης.”»
39	Γιορτινό τραπέζι	Φωτογραφία	Ένα τραπέζι γενεθλίων, με τη συγκατάθεση των πελατών.	«Χρόνια πολλά για τα 80ά σας γενέθλια, Margaret.»
40	Συνεργασία στη γειτονιά	Συνεργασία	Το πιάτο σας με την μπίρα ή το ψωμί ενός συνεργάτη.	«Brunch, με προζυμένιο ψωμί από [bakery].»
41	Επίσκεψη δημιουργού περιεχομένου	Συνεργατικό reel	Το βιντεάκι του ίδιου του δημιουργού.	«Ευχαριστούμε για την επίσκεψη.»
42	Διαγωνισμός φωτογραφίας	Καρουσέλ	Οι πέντε καλύτερες συμμετοχές πελατών.	«Κάντε μας tag για να κερδίσετε δείπνο για δύο.»
43	Ο απολογισμός της εβδομάδας	Story	Το πιάτο με τις περισσότερες παραγγελίες της εβδομάδας.	«Παραγγείλατε [212] καρμπονάρες.»

Τρεις λεπτομέρειες των πλατφορμών βοηθούν. Το Instagram πρόσθεσε ενσωματωμένες αναδημοσιεύσεις τον Αύγουστο του 2025, με αναφορά στον αρχικό λογαριασμό. Οι συνεργατικές αναρτήσεις Collab δέχονται έως πέντε συνεργάτες, οπότε μία ανάρτηση εμφανίζεται στο προφίλ κάθε συνεργάτη και φτάνει στους ακολούθους του. Και αν ένας δημιουργός έφαγε δωρεάν, οι κανόνες γνωστοποίησης της FTC ορίζουν ότι η ανάρτησή του πρέπει να το δηλώνει. Ο οδηγός μας για influencer εξηγεί πώς να βρίσκετε δημιουργούς στην περιοχή σας.

Κυριακή: ιδέες αφήγησης (44-50)

Η Κυριακή είναι για περιεχόμενο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που θέλει κάτι παραπάνω από μια ματιά: γιατί ανοίξατε, από πού προήλθε μια συνταγή, ποιος καλλιεργεί τα λαχανικά σας. Εδώ ταιριάζει ένα καρουσέλ με μια ουσιαστική λεζάντα και το κοινό σας έχει χρόνο να τη διαβάσει. Όλα αυτά λειτουργούν και ως ιδέες για Instagram stories εστιατορίων: δημιουργήστε τρία καρέ 9:16 από κάθε ιδέα για τα stories σας.

#	Ιδέα	Μορφή	Η φωτογραφία που χρειάζεται	Λεζάντα
44	Γιατί ανοίξαμε	Καρουσέλ	Ο χώρος πριν από το άνοιγμα και μετά όπως είναι σήμερα.	«2019: ένα άδειο πλυντήριο αυτοεξυπηρέτησης.»
45	Η ιστορία μιας συνταγής	Φωτογραφία	Το πιάτο δίπλα στη χειρόγραφη κάρτα της συνταγής.	«Το ραγού της γιαγιάς, όπως πάντα.»
46	Ο δρόμος μας	Φωτογραφία	Η πρόσοψη του καταστήματός σας στο πρωινό φως.	«Δώδεκα χρόνια στην οδό [street].»
47	Γνωριμία με το αγρόκτημα	Καρουσέλ	Ο παραγωγός στο χωράφι του και μετά το πιάτο.	«Γνωρίστε τους ανθρώπους πίσω από τα λαχανικά μας.»
48	Ανασκόπηση της εβδομάδας	Καρουσέλ	Οι πέντε καλύτερες λήψεις της εβδομάδας.	«Αυτή η εβδομάδα, σε πέντε πιάτα.»
49	Προαναγγελία για την επόμενη εβδομάδα	Φωτογραφία	Μια κοντινή περικοπή που δείχνει μόνο μέρος του νέου πιάτου της Δευτέρας.	«Κάτι νέο έρχεται τη Δευτέρα.»
50	Μια χαλαρή κυριακάτικη στιγμή	Φωτογραφία	Ένα κυριακάτικο ψητό στο πάσο.	«Ψητό, μέχρι να τελειώσει.»

Παραγωγός κρατά ένα τελάρο με φρεσκοκομμένα μαρούλια στο χωράφι της την ανατολή, ιδέα για κυριακάτικη ιστορία γνωριμίας με το αγρόκτημα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης εστιατορίου

Ποιες ιδέες για αναρτήσεις εστιατορίων χρειάζονται βίντεο από κινητό;

Επτά από τις 50 χρειάζονται βιντεάκι από κινητό: οι #9, #11, #14, #19, #31, #35 και #41, με την τελευταία να βιντεοσκοπείται από τον δημιουργό. Οι υπόλοιπες 43 βασίζονται σε στατικό περιεχόμενο: φωτογραφία, καρουσέλ ή story φτιαγμένο από στατική εικόνα. Ένα Reel την εβδομάδα κρατά το πρόγραμμα ζωντανό.

Το FoodShot δημιουργεί μόνο στατικές εικόνες. Βελτιώνει τη φωτογραφία στην οποία βασίζονται αυτές οι 43 ιδέες και δίνει σε κάθε Reel ένα ευκρινές εξώφυλλο, αλλά το περιχύσιμο και το τέντωμα του τυριού τα τραβάτε με το κινητό σας. Για να δημιουργήσετε κίνηση από στατικές εικόνες, δείτε αυτόν τον οδηγό για τη μετάβαση από τις φωτογραφίες στο βίντεο.

Τραβήξτε κάθετα και κρατήστε την κάμερα στη δράση για τρία δευτερόλεπτα. Το Instagram δέχεται Reels διάρκειας έως 3 λεπτών από τον Ιανουάριο του 2025, αλλά κανένα από αυτά τα βίντεο δεν χρειάζεται να ξεπερνά τα 30 δευτερόλεπτα.

Φωτογραφίστε μία φορά, δημοσιεύστε με 8 τρόπους

Ένα πιάτο, σωστά φωτογραφημένο μία φορά, μπορεί να καλύψει οκτώ θέσεις στο πρόγραμμα. Τραβήξτε από μερικές γωνίες σε μία φωτογράφιση 10 λεπτών με το κινητό και μετά μετατρέψτε την καλύτερη λήψη σε παραλλαγές, περικοπές και μια κάρτα προσφοράς, αντί να ξαναφωτογραφίζετε κάθε μέρα.

Η φωτογράφιση των 10 λεπτών

Στο αναλυτικό μας παράδειγμα χρησιμοποιούμε μοσχαρίσιο σιδηρόδρομο μπρεζέ πάνω σε πολέντα. Δίπλα σε ένα παράθυρο, πριν από το σέρβις, τραβήξτε τρεις λήψεις στις 45 μοίρες, τρεις από πάνω, μία κοντινή στην υφή και ένα βιντεάκι 15 δευτερολέπτων με το περιχύσιμο της σάλτσας. Νωρίτερα, τραβήξτε μία φωτογραφία του ωμού σιδηρόδρομου κατά την προετοιμασία.

Ανεβάστε στο FoodShot τις καλύτερες λήψεις από τις 45 μοίρες και από πάνω, επιλέξτε ένα στυλ και δημιουργήστε μερικές παραλλαγές σε διαφορετικές επιφάνειες. Το αποτέλεσμα είναι σε 4K, με τουλάχιστον 4096 px στη μεγάλη πλευρά, οπότε ένα τετράγωνο 4096 × 4096 px περικόπτεται σε 3072 × 4096 px για εικόνα 3:4 στη ροή αναρτήσεων και σε 2304 × 4096 px για story 9:16. Και τα δύο ξεπερνούν τις διαστάσεις 1080 × 1440 και 1080 × 1920 px του Instagram.

Ωμός μοσχαρίσιος σιδηρόδρομος με καρυκεύματα πάνω σε ροζ χασαπόχαρτο, δίπλα σε δεντρολίβανο, σκόρδο και μια ρηχή μαντεμένια γάστρα, η λήψη προετοιμασίας πίσω από ένα πιάτο και οκτώ αναρτήσεις

Οκτώ θέσεις από ένα πιάτο

Θέση εικόνας	Υλικό	Πώς να το φτιάξετε
Δευτέρα, ιδέα 1	Η καλύτερη λήψη στις 45 μοίρες	Βελτιώστε την και περικόψτε τη σε 3:4.
Τρίτη, ιδέα 13	Ο ωμός σιδηρόδρομος κατά την προετοιμασία	Η πρώτη διαφάνεια του καρουσέλ.
Πέμπτη, ιδέα 23	Η ίδια κεντρική λήψη	Προσθέστε την προσφορά με ένα πρότυπο αφίσας.
Παρασκευή, ιδέα 30	Παραλλαγή σε σκούρα επιφάνεια	Μια πιο ατμοσφαιρική εκδοχή από την ίδια μεταφόρτωση.
Παρασκευή, ιδέα 31	Το βιντεάκι με το περιχύσιμο	Βιντεάκι από κινητό, με την κεντρική φωτογραφία ως εξώφυλλο.
Story, ιδέα 6	Λήψη από πάνω	Περικόψτε σε 9:16 και προσθέστε μια δημοσκόπηση.
Δευτέρα, ιδέα 4	Λήψη από πάνω στο στυλ του εστιατορίου	Η διαφάνεια 1 του καρουσέλ με τα κυρίως πιάτα σας.
Ενημέρωση στο Google	Τετράγωνη κεντρική λήψη	Δημοσιεύστε ως ενημέρωση στο Business Profile.

Η τελευταία σειρά φτάνει σε πελάτες που δεν ανοίγουν ποτέ το Instagram: οι ενημερώσεις του Google Business Profile εμφανίζονται στην Αναζήτηση και στους Χάρτες και ο οδηγός μας για το Google Business Profile καλύπτει το κομμάτι των φωτογραφιών.

Το κόστος: το πρόγραμμα Starter προσφέρει 25 φωτογραφίες με $15 τον μήνα, περίπου 60 σεντ την καθεμία, οπότε οι πέντε εικόνες που θα δημιουργήσετε για αυτό το πιάτο κοστίζουν περίπου $3. Τα προγράμματα βρίσκονται στη σελίδα τιμολόγησης· δεν υπάρχει δωρεάν πρόγραμμα. Για να διατηρείτε τα νέα πιάτα στο ύφος της επωνυμίας σας, το My Styles σάς επιτρέπει να ανεβάζετε υπάρχουσες φωτογραφίες του μενού ως αναφορά.

Ημερολόγιο περιεχομένου 4 εβδομάδων για τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης εστιατορίων

Ακολουθεί ένας μήνας χτισμένος από τις 50 ιδέες, χωρίς να χρησιμοποιείται καμία δύο φορές. Κάθε στήλη διατηρεί τη θεματική της και αλλάζει μόνο η ιδέα. Αντικαταστήστε οποιοδήποτε κελί με μια άλλη ιδέα από την ίδια ημέρα.

Εβδομάδα	Δευ	Τρι	Τετ	Πεμ	Παρ	Σαβ	Κυρ
1	#1	#10	#16	#23	#30	#37	#44
2	#4	#9 Reel	#17	#24	#31 Reel	#38	#45
3	#3	#12	#18	#27	#33	#40	#47
4	#5	#13	#21	#28	#35 Reel	#42	#49

Έτσι καλύπτετε 28 θέσεις στη ροή αναρτήσεων, με τρία Reels σε τέσσερις εβδομάδες. Περικόψτε τη φωτογραφία κάθε ημέρας σε 9:16 για καθημερινά stories και έχετε ιδέες περιεχομένου για εστιατόρια για έναν ολόκληρο μήνα, από μία μόνο λίστα.

Προγραμματίζετε τα τέλη Νοεμβρίου; Η Ημέρα των Ευχαριστιών πέφτει στις 26 Νοεμβρίου φέτος, οπότε προωθήστε τις δωροκάρτες (#27) δύο Πέμπτες και χρησιμοποιήστε στυλ για την Ημέρα των Ευχαριστιών στη θέση του μενού εκείνης της εβδομάδας.

Πώς να ετοιμάσετε περιεχόμενο μιας εβδομάδας με τη μία

Ετοιμάστε όλη την εβδομάδα μέσα σε ένα απόγευμα: φωτογραφίστε πριν από το σέρβις της Δευτέρας, βελτιώστε τις λήψεις και γράψτε τις λεζάντες με τη μία και μετά προγραμματίστε τις δημοσιεύσεις. Το Meta Business Suite είναι δωρεάν και προγραμματίζει αναρτήσεις και stories στο Facebook και το Instagram, οπότε μόνο οι αναδημοσιεύσεις του Σαββάτου και το story με τα τελευταία τραπέζια χρειάζονται την παρουσία σας εκείνη τη στιγμή.

Επιλέξτε επτά ιδέες από το πρόγραμμα. (5 λεπτά)
Φωτογραφίστε δίπλα σε ένα παράθυρο πριν από το σέρβις: τρεις λήψεις ανά πιάτο, συν όσα βιντεάκια χρειάζονται. (30 λεπτά)
Βελτιώστε τις λήψεις μαζικά με ένα κοινό στυλ. Στο πρόγραμμα Scale, η μαζική επεξεργασία εκτελείται για πέντε εικόνες ταυτόχρονα. (20 λεπτά)
Γράψτε επτά λεζάντες της μίας γραμμής, χρησιμοποιώντας τα ακριβή ονόματα των πιάτων, ώστε οι πελάτες να μπορούν να τα παραγγείλουν. Αυτές οι περιγραφές μενού θα βοηθήσουν. (20 λεπτά)
Προγραμματίστε τις δημοσιεύσεις στο Meta Business Suite και κοινοποιήστε τις και στο Facebook. (15 λεπτά)

Στα χαρτιά, είναι περίπου 90 λεπτά, πιθανότατα ο πιο οικονομικός χρόνος μάρκετινγκ της εβδομάδας σας· ο χρόνος φωτογράφισης αυξάνεται ανάλογα με τον αριθμό των πιάτων. Ο οδηγός μάρκετινγκ εστιατορίων στο Instagram παρουσιάζει μια παρόμοια ρουτίνα.

Τι μετράτε

Στο Instagram Insights, παρακολουθείτε τις αποθηκεύσεις, τις κοινοποιήσεις και τη δραστηριότητα στο προφίλ, όπως τα πατήματα στον ιστότοπο και στις οδηγίες μετάβασης, όχι τα likes. Οι αποθηκεύσεις είναι η αλληλεπίδραση που δείχνει πρόθεση επίσκεψης. Μετά από τέσσερις εβδομάδες, αφήστε τις δύο ιδέες με τη χαμηλότερη αλληλεπίδραση και δοκιμάστε δύο νέες. Επαναλάβετε μέχρι να αυξηθούν οι αποθηκεύσεις. Για λογαριασμούς που αξίζει να μελετήσετε, δείτε τα καλύτερα προφίλ εστιατορίων στο Instagram και τι μπορείτε να υιοθετήσετε από το καθένα.

Συχνές Ερωτήσεις

Τι πρέπει να δημοσιεύει ένα εστιατόριο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης;

Ξεκινήστε με τα πιάτα: στην έρευνα της Toast το 2024, το 84% προτιμούσε να βλέπει φωτογραφίες των φαγητών και των ποτών ενός εστιατορίου. Πλαισιώστε τα εναλλάσσοντας την ομάδα, τις προσφορές, το περιεχόμενο των πελατών και την ιστορία του χώρου. Το πρόγραμμα δίνει σε καθένα μια σταθερή ημέρα, ώστε η ροή των αναρτήσεων να παραμένει ενδιαφέρουσα και ισορροπημένη.

Πόσο συχνά πρέπει να δημοσιεύει ένα εστιατόριο στο Instagram;

Μία εικόνα την ημέρα στη ροή αναρτήσεων, συν ένα ή δύο stories, είναι ένας δυνατός ρυθμός και αυτόν προβλέπει το πρόγραμμα. Αν είναι υπερβολικός, οι τρεις αναρτήσεις την εβδομάδα (Δευτέρα, Πέμπτη, Παρασκευή) είναι μια ελάχιστη βάση που μπορείτε να κρατήσετε. Μήνες σταθερών δημοσιεύσεων αποδίδουν καλύτερα από ένα ξέσπασμα δύο εβδομάδων.

Ποιες είναι καλές ιδέες για αναρτήσεις εστιατορίων στο Facebook;

Το Facebook ταιριάζει σε εκδηλώσεις, προσφορές, αλλαγές ωραρίου και νέα της τοπικής κοινότητας· το χρησιμοποιεί το 71% των ενηλίκων στις ΗΠΑ (Pew, 2025), ένα κοινό μεγαλύτερης ηλικίας από εκείνο του Instagram. Ξεκινήστε με τις #28, #23, #39 και #42, που ενθαρρύνουν τους πελάτες να τις κοινοποιήσουν σε τοπικές ομάδες και στην οικογένειά τους.

Ποιες είναι καλές ιδέες για Instagram stories εστιατορίων;

Δημοσκοπήσεις (#6), αντίστροφες μετρήσεις για πιάτα περιορισμένης διαθεσιμότητας (#25), τα τελευταία τραπέζια (#34), ερωτήσεις στον σεφ (#21) και ο εβδομαδιαίος απολογισμός (#43). Τα stories διαρκούν 24 ώρες, οπότε χρησιμοποιήστε τα για οτιδήποτε έχει χρονικό περιορισμό και αποθηκεύστε όσα παραμένουν επίκαιρα στα highlights, για να προβάλλετε το μενού και τις κριτικές σας.

Μπορώ να δημιουργήσω αναρτήσεις για εστιατόριο χωρίς φωτογράφο;

Ναι, για τα πιάτα. Ένα σύγχρονο κινητό και ένα παράθυρο δίνουν αξιοποιήσιμες αρχικές λήψεις και το FoodShot τις μετατρέπει σε φωτογραφίες 4K με ύφος στούντιο σε περίπου ένα λεπτό την καθεμία, ξεκινώντας από 25 φωτογραφίες με $15 τον μήνα. Προσλάβετε φωτογράφο για τη σάλα και τα πορτρέτα της ομάδας, όπου οι πραγματικοί άνθρωποι μετρούν περισσότερο.

Χρειάζονται βίντεο οι αναρτήσεις εστιατορίων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης;

Ορισμένες χρειάζονται. Επτά από τις 50 χρειάζονται βιντεάκι από κινητό και το Instagram μπορεί να προτείνει Reels σε άτομα που δεν σας ακολουθούν, στην καρτέλα Reels και στην Εξερεύνηση, βοηθώντας νέους ακολούθους να σας ανακαλύψουν. Όμως το περιεχόμενο για το μενού, τις προσφορές και τα πιάτα που πρωταγωνιστούν εξακολουθεί να βασίζεται στις φωτογραφίες. Ένα Reel την εβδομάδα ταιριάζει στα περισσότερα εστιατόρια και μια ελκυστική στατική εικόνα καλύπτει τις υπόλοιπες έξι ημέρες.

50 ιδέες για αναρτήσεις εστιατορίων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ανά ημέρα της εβδομάδας